EN KROPP I BALANS
Genom interna och externa rörelser från de daoistiska kamp- och hälsosystemen från de legendariska Wudangbergen i Kina till självkultivering genom träning i de japanska urgamla samurajtraditionerna skapar vi jämvikt i hela människan genom koordination, styrka, balans, medvetande. Med en aldrig sviktande tro på människokroppens förmåga att korrigera sig själv söker vi de bästa lösningarna för dina behov.
Träningen är indelad i tre nivåer.
Bjud med en vän och ge er båda en
hälsosam start på resten av livet
Att träna ensam kan ibland vara svårt. Man hittar hundra ursäkter för att inte komma iväg trots att man vet att det blir kul när man väl är där. Hos oss går det därför alldeles utmärkt att ta med en vän. Dynamiken som uppstår när man tränar tillsammans leder ofta till att man blir mer peppad och inspirerad av varandra, och dessutom blir man oftast mer taggad att fortsätta träna. Det är ett fantastiskt trevligt sätt att umgås på och dela ett gemensamt intresse.
Kontakta oss gärna för mer information om priser och tider.